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题名/责任者:

人体运动平衡:基于功能性动作筛查的身体评估与训练/(英) 格雷·库克著 曹晓捷译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-115-54303-5/CNY88.00

载体形态项:

x, 217页:图;24cm

统一题名:

Athletic body in balance

其它题名:

基于功能性动作筛查的身体评估与训练

个人责任者:

库克 (Cook, Gray) 著

个人次要责任者:

曹晓捷 译

学科主题:

人体运动-功能失调(运动医学)-评估

学科主题:

人体运动-身体训练

中图法分类号:

G804.62

一般附注:

人邮体育

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

本书对体育动作，活动性与稳定性，力量与耐力，爆发力、速度与敏捷，运动表现训练计划五个方面进行了论述，致力于帮助运动员通过专业的测试和评估，清晰识别自身在功能性上的不足与局限、科学制定切合运动员实际水平的训练方案，以提高特定的运动技能，有效预防运动损伤，整体提高运动表现。

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