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题名/责任者:

好吃的悲伤/(英) 安妮塔·佩雷斯·索耶著 李晓磊译

出版发行项:

北京:国际文化出版公司,2019

ISBN及定价:

978-7-5125-1148-4/CNY56.80

载体形态项:

300页;24cm

统一题名:

Smoking cigarettes, eating glass : a psychologist’s memoir

其它题名:

怎样靠自己战胜抑郁症

个人责任者:

索耶 (Sawyer, Annita Perez) 著

个人次要责任者:

李晓磊 译

学科主题:

纪实文学-英国-当代

学科主题:

抑郁症-治疗

中图法分类号:

I561.55

一般附注:

心研社图书 心理自助

相关题名附注:

封面题其他题名信息：怎样靠自己战胜抑郁症

相关题名附注:

英文题名取自版权页

提要文摘附注:

本书是一个关于悲伤、抑郁、坚持、改变和成功的故事。心理医生安妮塔·佩雷斯·索耶，曾是一名内心充满黑暗和悲伤、有着自杀倾向的抑郁女孩。她曾被误诊为精神病并被送入精神病院，期间遭受了89次电击治疗，病情急剧加重。为了搞清楚自己的内心到底怎么了，她开始阅读心理学书籍，尝试自我的内在探索，逐渐改变了自己的认知和行为。病情有所好转后，她以优异的成绩考入耶鲁大学。博士毕业后，成为一名受人尊敬心理学系教员和心理医生。成功走出抑郁症的索耶，决定把这一切写下来，用自己的自愈故事，给所有人上了一堂“抑郁自救”课——悲伤和抑郁并不可怕，它是命运赐予我们的考验，是我们认识真实自我的途径。所有你曾经历的悲伤和抑郁，终将成为你生命的滋养，让你更好地活下去。

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