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题名/责任者:

清瑜伽防御术/田艳清, 杨霏著

出版发行项:

北京:民主与建设出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5139-2210-4/CNY69.00

载体形态项:

15, 249页:彩图;24cm

个人责任者:

田艳清 著

个人责任者:

杨霏 著

个人次要责任者:

张翼飞 摄影

学科主题:

防身术-基本知识

中图法分类号:

G852.4

责任者附注:

田艳清, 清瑜伽防御术创始人, 挖掘、展现清瑜伽防御功用第一人。杨霏, 清瑜伽防御术辅创人。出身武术世家, 太极名门。

责任者附注:

本书摄影: 张翼飞

提要文摘附注:

本书由关于瑜伽、清瑜伽防御术基础十三式传统课程、清瑜伽防御术心法讲解、清瑜伽防御术实践与实用及清瑜伽防御术在家练习计划五个章节组成。由极具天赋并具有多年教学经验的专业瑜伽老师田艳清发掘、主创; 由出身武术名门、太极世家的杨霏老师发掘、辅创。其独特之处在于, 依托于瑜伽典籍, 发掘出瑜伽本具却一直因被人忽略而隐没的防御功效, 为现代人量身打造同时具备健身与防卫双重功用的瑜伽体位练习术。

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