MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：36
- 题名/责任者:
- 每天学点舒压减压秘诀/李海涛，刘旭升主编 健康养生堂编委会编著
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-3894-9/CNY42.00
- 载体形态项:
- 239页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 李海涛 主编
- 个人责任者:
- 刘旭升 主编
- 团体次要责任者:
- 健康养生堂编委会 编著
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-图解
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 凤凰含章·超图解系列 黄金版
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了三个神奇方法：瑜伽，冥想，曼陀罗，通过简单的动作，呼吸的频率以及凝视与涂绘，便可以在短时间内消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，重塑您的健康与自信。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/4335 | 72089589 | - |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
| B842.6/4335 | 72089590 | - | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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