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题名/责任者:

好身体是这样炼成的/朱瑜琪编著

出版发行项:

北京:中国中医药出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5132-4210-3/CNY39.80

载体形态项:

206页, [4] 页图版:图 (部分彩图);24cm

个人责任者:

朱瑜琪 编著

学科主题:

体育锻炼

中图法分类号:

G806

一般附注:

图示版

提要文摘附注:

本书从“锻炼防治老年病”到“女人越锻炼越漂亮”，从“锻炼缓解骨关节病”到“用锻炼保护大脑‘司令部’”，再到“把‘难言之隐’锻炼走”，为防治常见疾病构建了一条清晰的锻炼脉络，使读者们通过本书能够迅速为自己打开锻炼之门，从而更好地防病治病，强健身心。

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