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题名/责任者:

豹式健身:全面提升力量与柔韧性/(美) 凯利·斯塔雷特, 格伦·科多佐著 宋凯莉等译

出版发行项:

北京:北京科学技术出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5304-8816-4/CNY168.00

载体形态项:

465页:图 (部分彩图);24cm

统一题名:

Becoming a supple leopard

其它题名:

全面提升力量与柔韧性

个人责任者:

斯塔雷特 (Starrett, Kelly) 著

个人责任者:

科多佐 (Cordoza, Glen) 著

个人次要责任者:

宋凯莉 译

学科主题:

健身运动

中图法分类号:

G883

版本附注:

据原书第2版译出

提要文摘附注:

本书分享了锻炼活动性和维持人体健康的革命性方法，教你破解并优化你的动作，从而使你的人生更加健康、更有成就感。

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