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题名/责任者:

自信是一种能力/(美) 芭芭拉·马克韦, 希丽亚·安佩尔著 李璐译

出版发行项:

哈尔滨:哈尔滨出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5484-5356-7/CNY28.00

载体形态项:

184页;21cm

个人责任者:

马克韦 (Markway, Barbara) 著

个人责任者:

安佩尔 (Ampel, Celia) 著

个人次要责任者:

李璐 译

学科主题:

自信心-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

责任者附注:

芭芭拉·马克韦, 博士、持证心理学家、临床心理咨询师。希丽亚·安佩尔, 知名作家。李璐, 美国伊利诺伊理工大学金融学硕士, 从事互联网教育行业。

书目附注:

有书目 (第179-183页)

提要文摘附注:

自信并非外在的虚张声势与光鲜亮丽, 而是根植于内心的, 相信自己值得被爱、被尊重的信念。只有我们的内心充满这种自然而然的价值感, 才能活出自信、丰盈、愉悦的人生。本书将为缺乏自信的你, 描绘自信的本质, 让你学会理性评价自己, 培养“自信力”, 悦纳生命中的一切。

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