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题名/责任者:

你能做到心想事成:催眠的艺术/(德) 扬·贝克尔著 张雄译

出版发行项:

哈尔滨:哈尔滨出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5484-5394-9/CNY50.00

载体形态项:

305页:图;21cm

统一题名:

Du kannst schaffen, was du willst

其它题名:

催眠的艺术

个人责任者:

贝克尔 (Becker, Jan) 著

个人次要责任者:

张雄 译

学科主题:

催眠术-通俗读物

中图法分类号:

B841.4

提要文摘附注:

本书从心理催眠、心理暗示的角度，根据大众内心产生的不同类型的心理问题为我们提供了解决方案，并向我们传授了诸多在日常生活中人人都能用到的心理学技巧。例如，如何在工作和生活中摆脱焦虑的束缚，有所收获；如何学着信任自己；遇到恋爱问题、失眠问题、精力无法集中等情况应该如何做；如何消除内心的恐惧等一系列心理问题，指导我们进行心理自我疏导，提高自身适应和应对能力，更加积极地面对生活。

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