MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:37
- 题名/责任者:
- 更年期调理,这样吃就对了/林禹宏著
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-3024-0/CNY39.80
- 载体形态项:
- 255页:彩图;25cm
- 丛编项:
- 食在好健康系列
- 个人责任者:
- 林禹宏 著
- 学科主题:
- 更年期-食物疗法-食谱
- 中图法分类号:
- TS972.161
- 出版发行附注:
- 经台湾人类智库数位科技股份有限公司正式授权
- 提要文摘附注:
- 本书分为三大部分:第一部分从身体、心理健康状态的自我检查,到预防更年期病症的日常生活规划,帮助读者建立、培养正确的健康观念与常识;第二部分,从食疗的角度切入,介绍更年期最适用的食材和食谱,将所有更年期女性应补充的食材罗列在内,借由食用含有植物性雌激素的食物,改善更年期可能出现的各种不适症状,并附上保健功效和营养分析;第三部分则引用中医观点,帮助大家从中医角度安度更年期,拒绝“老”与“病”上身。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
TS972.161/423 | 72101608 | - | ![]() |
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TS972.161/423 | 72101609 | - | ![]() |
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TS972.161/423 | 72101610 | - | ![]() |
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