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题名/责任者:

早餐是件重要的事/雅妍编著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社有限公司,2021

ISBN及定价:

978-7-5180-8083-0/CNY58.00

载体形态项:

222页:彩图;24cm

个人责任者:

雅妍 编著

学科主题:

食谱

中图法分类号:

TS972.12

责任者附注:

雅妍, 80后美女大厨, 美食自由撰稿人。热爱生活的幸福女人, 有一个温暖幸福的家, 一个爱吃的老公和聪明的儿子。因为爱, 每天早上亲手做早餐且不重样, 根据身体情况和季节变化巧妙搭配。

提要文摘附注:

本书是一本个性十足的家庭早餐烹饪指南, 精心搭配了一份份完整的早餐解决方案, 美味营养而多花样, 更将它们分门别类, 有经典传统的中式早餐, 有甜蜜浪漫的西式早餐, 有为上班族准备的快手速成早餐, 有让懒人满意的每日定制早餐, 还有为特殊人群特别准备的健康早餐, 每类早餐均包含食材清单、营养解密、详细做法等方面, 让您按需要寻找、搭配之余, 更能够根据书中的详细做法轻松烹制, 为自己、为家人准备一份用心的早餐。200道早餐, 中西合璧, 在考虑到花样、口味的同时, 还注重营养健康, 并特别奉上各种厨房妙招和温馨小提示。只要用心, 每个人都能用平凡的食材变换出不同的爱心早餐, 让自己和家人, 从今天起, 重视早餐的重要意义, 能量充沛地开启新的一天。

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