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题名/责任者:

跑步全书/(美)安比·波夫特主编 闻人菁菁译

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2016

ISBN及定价:

978-7-5502-7446-4/CNY45.00

载体形态项:

247页:图;24cm

并列正题名:

Complete book of running

个人责任者:

(美) 波夫特 (Burfoot, Amby) 主编

个人次要责任者:

闻人菁菁 译

学科主题:

跑-健身运动

中图法分类号:

G822

一般附注:

紫图书库 4015 紫图乐活 015

版本附注:

由罗代尔股份有限公司于2009年出版

责任者附注:

安比·波夫特：1968年，他以2小时22分17秒荣获波士顿马拉松冠军，个人好成绩是1968年日本福冈马拉松赛的2小时14分28秒。1978年，波夫特入职《跑者世界》（Runner'sWorld）杂志，1985年，担任执行主编。从1999年开始，波夫特先后编撰了《跑步全书》（Runner'sWorldCompleteBookofRunning）、《初级跑者全书》（Runner'sWorldCompleteBookofBeginningRunning）等著作。入选美国公路赛名人堂。曾获多项新闻奖。

提要文摘附注:

本书从零基础到跑马，从装备、环境到营养，从损伤的预防到能力的提高，从训练的方法到心理素质的提升，用前沿的视角、简洁易懂的方式，为各类跑者破解跑步误区，提供经典、实用的跑步指南。

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