MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：26
- 题名/责任者:
- 人体运动彩色解剖图谱.肌肉柔韧性训练/陈洋编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-115-55475-8/CNY69.80
- 载体形态项:
- 178页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 肌肉柔韧性训练
- 丛编项:
- 人体运动彩色解剖图谱系列
- 个人责任者:
- 陈洋 编著
- 学科主题:
- 运动解剖-图谱
- 学科主题:
- 肌肉-柔韧性-运动训练-图谱
- 中图法分类号:
- G804.4
- 一般附注:
- 人邮体育
- 提要文摘附注:
- 本书是肌肉柔韧性训练的专业指导书。全书对体能素质中重要的一项素质——柔韧性进行细致讲解，共3章。第1章是肌肉柔韧性概述，第2章是肌肉柔韧性训练，第3章是肌肉柔韧性组合训练计划。全书通过人体肌肉解剖图和真人动作实拍图形式，直观呈现肌肉柔韧性训练内容，并且每个动作配有教学视频，方便读者跟练动作。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G804.4/730 | 72405374 |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| G804.4/730 | 72405375 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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