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题名/责任者:

不知不觉让头脑变聪明的小习惯/(日) 园善博著 李敏译

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2018

ISBN及定价:

978-7-5596-2759-9/CNY39.80

载体形态项:

174页:图;21cm

并列正题名:

Small habits activate your brain

个人责任者:

园善博 著

个人次要责任者:

李敏 译

学科主题:

习惯性-能力培养-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

责任者附注:

园善博, 出生于日本京都府, 曾患有阅读障碍症。

提要文摘附注:

生活中你是否会出现这样的情况: “因为太忙而忘记他人交代的工作。”“会议上的发言往往抓不到重点。”“需要花费很长时间才能从资料中找到要点。”“有人征求意见却说不出所以然”……难道“头脑聪明与否”真的由遗传或者资质来决定吗? NO! 想改变自己的大脑, 通过生活中的小习惯就可以搞定。本书通过极其简单且易操作的训练, 利用在“记忆”“理解”“归纳”“专注”“发散”五大方向的不断练习, 借由我们生活中每天都会遇到的“小习惯”, 通过极其简单且易操作的小训练锻炼你的大脑, 无论是谁, 都可以实现大脑能力的提升。

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