杭州电子科技大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

内在觉醒:关于联结、疗愈与提升复原力/(美)丽莎·米勒著 李春梅译

出版发行项:

上海:上海社会科学院出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5520-4215-3/CNY59.80

载体形态项:

267页;23cm

统一题名:

Wakened Braain : the new science of spirituality and our quest for an inspired life

其它题名:

关于联结、疗愈与提升复原力

个人责任者:

米勒 (Miller, Lisa) 著

个人次要责任者:

李春梅 译

学科主题:

精神疗法-研究

中图法分类号:

R749.055

一般附注:

青豆书坊

书目附注:

有书目 (第254-267页)

提要文摘附注:

作为一位心理学家, 米勒博士将她的突破性研究与自己深刻的个人觉醒之旅结合起来, 将前沿科学 (从磁共振研究到基因研究、流行病学研究等) 应用于各年龄段、各行业人士, 特别是遭受抑郁症折磨的人群, 阐明了大脑觉醒意识令人惊讶的作用。米勒博士认为, 我们的大脑普遍具备觉醒意识的力量。觉醒的意识使我们明白生命是一种动态的力量, 我们可以跟随它的节奏并与之互动 ; 不再是我与世界的对抗, 或试图掌控世界, 而是“倾听生活的诉说, 意识到生活正在我所在的地方迎接我”。觉醒的意识, 可以帮助我们跳出悲观思维的漩涡, 用更全面、充满联结的眼光去重新看待自己与周围的世界, 从而出抑郁的阴霾, 获得疗愈、韧性与复原力。对于任何面临人生大问题的人来说, 这本书给出了进入内在精神世界的方法, 并告诉我们如何将这种觉醒的力量融入我们的生活。

豆瓣简介：