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题名/责任者:

学会慢思考:从脑科学到心理学的有效方法/(美)罗杰·赛普,罗伯·齐比尔斯基著 刘志斌译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-121-48117-8/CNY69.00

载体形态项:

XXXII, 251页:图;21cm

统一题名:

Master your mind : counter-intuitive strategies to refocus and re-energize your runaway brain

个人责任者:

赛普 (Seip, Roger) 著

个人责任者:

齐比尔斯基 (Zbierski, Robb) 著

个人次要责任者:

刘志斌 译

学科主题:

思维方法

中图法分类号:

B804

一般附注:

世纪波

出版发行附注:

由John Wiley & Sons, Inc.授权出版

提要文摘附注:

你的大脑正在四处“游荡“吗? 健忘、不知所措、失眠、易怒、无力。。。。。。这些都是大脑在“游荡“的表现, 且会不断消耗你的能量。好消息是, 我们可以解决这个问题。本书为寻求长期保持注意力、进行高效工作、实现更好目标、获得更多收入、取得更大成功的人们提供了一个睿智的观点: 学会慢思考。本书第1部分 —— 放慢大脑的运行速度, 介绍大脑底层的运作模式, 借由科学研究和轶闻趣事, 谈谈慢思考 ; 本书第2部分 —— 放慢“比赛“的速度, 专注于能立即付诸实践的策略, 结合两位作者对全球各地客户的实践案例, 提供采取行动的真正有效方法。请放慢脚步, 享受此刻的阅读。当你让四处“游荡“的大脑慢下来, 学会慢思考并运用书中提供的策略方法时, 你的生活会有意外的惊喜与收获。

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