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题名/责任者:

自行车功率训练突破:分析数据 科学训练 提高表现/罗誉寅著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-115-45597-0/CNY59.00

载体形态项:

222页:图;24cm

其它题名:

分析数据科学训练提高表现

个人责任者:

罗誉寅 著

学科主题:

自行车运动-运动训练

中图法分类号:

G872.32

一般附注:

悦动空间 骑行训练

出版发行附注:

本书由本是文创事业有限公司正式授权，由人民邮电出版社出版中文简体字版本

责任者附注:

罗誉寅，现就读于台北大学体育学院运动科学研究所，已有超过8年的长跑训练及比赛经验和超过5年的铁人三项训练及比赛经验。曾与徐国峰合著《马拉松全方位科学训练指南: 体能力量技术心理》、《铁人三项自主训练手册: 关键技术+训练课表+铁人日志 (全三册)》等图书。

提要文摘附注:

本书结合国外先进的功率计训练方法及数据分析方法，同时结合作者自身的训练与实操经验，讲解了如何利用功率计数据进行系统分析，如何根据数据情况针对自身特点改善训练计划，如何提高训练效率、提升表现，并对新的功率分析软件做了详细说明。

使用对象附注:

本书适合广大自行车运动、铁人三项运动爱好者学习使用，尤其适合那些已经具有一定训练基础，希望提高运动及比赛表现的中高级爱好者阅读参考。

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