杭州电子科技大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法/(美) 迈克尔·麦吉利卡迪著 朱宸铄译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-115-48516-8/CNY88.00

载体形态项:

xi, 176页:图 (部分彩图);24cm

其它题名:

提升运动表现的按摩实践技法

个人责任者:

麦吉利卡迪 (McGillicuddy Michael) 著

个人次要责任者:

朱宸铄 译

学科主题:

按摩-基本知识

中图法分类号:

R454.4

责任者附注:

迈克尔·麦吉利卡迪, 经美国按摩治疗协会认证的运动按摩治疗师, 在领域内广受欢迎的专业按摩师。朱宸铄, 职业体能训练师、康复训练师、物理治疗师。

提要文摘附注:

运动按摩能够帮助运动员增强训练效果, 从伤病中快速恢复以及提升运动表现, 让运动员始终保持良好的状态并为每一次运动做好准备。在本书中, 享誉全球的运动按摩专家迈克尔·麦吉利卡迪基于他为备战奥运会的优秀运动员服务的经验, 向读者展示了运动按摩技术的基础知识和实际操作。在运动按摩技术的基础学习篇, 带领读者认识运动按摩技术, 了解所需设施、人体肌肉知识和赛前、赛后按摩流程。在运动按摩技术的实操应用篇, 本书通过高清彩图和分步图解, 带领读者学习拉伸的动作, 以及赛前按摩、赛后按摩、恢复按摩的技法和特定运动专项常见伤病及其处理方法。

豆瓣简介：