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题名/责任者:

别让拖延症害了你:拖延的你是否正在浪费生命/魏星著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5180-4824-3/CNY36.80

载体形态项:

230页;24cm

其它题名:

拖延的你是否正在浪费生命

个人责任者:

魏星 1978- 著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

责任者附注:

魏星, 男, 汉族, 中共党员, 山东高密人, 现任潍坊学院体育学院公办主任, 国家三级心理咨询师、国家职业指导师。

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

拖延是一种不良的习惯, 拖延这一恶习会影响一个人一生的命运轨迹, 而我们只有认识到拖延的危害, 并克服这种拖延的毛病才能使自己重新进入正常的生活轨道。本书就是从这个角度, 挖掘了拖延行为产生的深层次原因, 并指导我们如何克服拖延症, 开启更加美好的生活。现在, 假如你也是一名拖延者, 那么, 你还等什么? 赶快改变自己, 与拖延症决裂吧。

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