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题名/责任者:

八段锦 五禽戏 太极拳 太极扇/《健康活力唤醒》编写组编

出版发行项:

北京:化学工业出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-122-36791-4/CNY49.80

载体形态项:

222页:彩图;21cm

团体责任者:

健康活力唤醒编写组 编

学科主题:

八段锦-基本知识

学科主题:

五禽戏(古代体育)-基本知识

学科主题:

太极拳-基本知识

学科主题:

器械术(武术)-基本知识

中图法分类号:

G852

一般附注:

健康活力唤醒系列

责任者附注:

主编取自编写团队名单

提要文摘附注:

本书将4套保健国术全部收录，细化到每一个动作，一招一式都图解分析技术要领。为了便于刚接触八段锦、五禽戏、太极拳、太极扇的初学者自学，书中运用大量的图片对手型、眼神、步法、动作衔接等细节进行了指点，针对初学者在练习中易犯的错误，特别给予提醒和指导，使读者在自学自练过程中也能把动作做到位。

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