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题名/责任者:

福格行为模型/(美) B. J. 福格著 徐毅译

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5576-9667-2/CNY109.90 (含手册)

载体形态项:

[17], 335页:图;23cm+导读手册1册 (20页)

统一题名:

Tiny habits: the small changes that change everything

个人责任者:

福格 (Fogg, B. J.) 著

个人次要责任者:

徐毅 译

学科主题:

习惯性-能力培养-研究

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

湛庐

出版发行附注:

BJ Fogg授权出版 限中国大陆发行

相关题名附注:

英文题名取自封面

提要文摘附注:

本书中福格教授亲自拆解了他提出的福格行为模型，揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素，解析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用，提供了激发每一个要素以更好地推动行为改变的有效方法。此外，福格教授还给出了让福格行为模型更好地发挥作用的两个方法，通过设计情绪设计行为，通过打造高频率小成功让小改变自然生长。

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