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题名/责任者:

打开心智之门:与自己和他人更好地相处/吴倩著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-115-63461-0/CNY59.80

载体形态项:

254页:图;21cm

其它题名:

与自己和他人更好地相处

个人责任者:

吴倩 著

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84

责任者附注:

吴倩, 北京师范大学心理学硕士, 资深心理咨询师。国际依恋联盟中国分会 (IAN China) 学术委员会委员。自2003年起从事心理咨询服务和培训工作。曾兼任和睦家医院卫星诊所心理咨询师, 并与高校、学术团体及媒体展开合作, 积累了丰富的实践经验。

提要文摘附注:

本书以提升心智成熟度为目标, 剖析了四种不同层级的心智模型, 探讨了影响心智发展的因素, 给出了让关系变好的三句神奇的口诀, 并设置了13间“健心房”供读者汲取养分。此外, 本书还探讨了如何在人生的关键场景有效使用你的心智。

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