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题名/责任者:

轻而易举的健康/(美) 彼尚·安裘密著 王彦译

出版发行项:

武汉:长江文艺出版社,2014.7

ISBN及定价:

978-7-5354-7291-5 精装/CNY39.00

载体形态项:

240页, [4] 页图版:彩图;22cm

统一题名:

Common sense guide to effortless health

个人责任者:

安裘密 (Anjomi, Bijan) 著

个人次要责任者:

王彦 译

学科主题:

健康-通俗读物

中图法分类号:

R161

提要文摘附注:

本书的内容看起来似乎很浅显, 但每一篇文章、每一句话都蕴含深意。彼尚用轻松、风趣、幽默的语言, 提供了一整套从心灵到身体的行动修习方法, 让我们从本书每天功课的练习中, 获得了非常重要和难以跨越的一步, 那就是: 从知道转为做到。而通过这样内在的改变, 我们就能够实现外在的改变 —— 平安、自在、富足并且得到轻而易举的健康!

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