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题名/责任者:

开始冥想/(法)克里斯托夫·安德烈著 王怡译

出版发行项:

天津:天津人民出版社,2024.01

ISBN及定价:

978-7-201-19978-8/CNY39.80

载体形态项:

190页;21cm

并列正题名:

Temps de mediter

个人责任者:

(法) 安德烈 (Andre, Christophe 1956-) 著

个人次要责任者:

王怡 (女) 译

学科主题:

精神疗法-通俗读物

中图法分类号:

R749.055

一般附注:

果麦

责任者附注:

克里斯托夫·安德烈（ChristopheAndré），法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃，目前在巴黎圣安娜精神院工作。著有《恰如其分的自尊》《无处不在的人格》《我们与生俱来的七情》《幸福生活的秘密》等。

提要文摘附注:

本书是一本冥想实践指南，介绍了冥想是什么、有什么用，随文穿插有17个冥想小练习，帮助读者在日常生活中随时随地开始冥想。

使用对象附注:

本书适用于对冥想有兴趣的读者

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