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题名/责任者:

吾心可鉴:澎湃的福流/彭凯平著

出版发行项:

北京:清华大学出版社,2021.10

ISBN及定价:

978-7-302-59172-6/CNY49.00

载体形态项:

208页;24cm

丛编项:

彭凯平“吾心可鉴”心理学系列丛书

个人责任者:

彭凯平 著

学科主题:

幸福-研究

中图法分类号:

B82

提要文摘附注:

本书内容已经清华大学党委审读通过同意安排出版(清委文[2021]56号)。现代快节奏的生活容易让人们内心感到孤寂、忙碌、抑郁、焦虑和自我迷失等。人们普遍需要协助、支持、疗伤、解惑，也强烈地需要一个精神体现来支撑脆弱的自己。那么，幸福是什么？怎样才能创造幸福、感知幸福、放大幸福？在作者看来，幸福是一种福流，是一种有意义的快乐；幸福要我们自己去创造，要顺应积极天性。当我们顺应所有积极天性的时候，我们就会进入一种特别酣畅快乐的状态，这个状态就是澎湃的福流。那么，如何创造幸福？本书分情感、福流、正心、跨界、开拓五个部分，分别从爱情、感觉、道德与正义、跨界思维、开拓文化等五方面为读者展现生命(福流)到底是什么，能帮助我们更好地认识自己、接纳自己、清楚地觉察内心蕴藏着的无限潜能，转烦恼为智慧，体验生命的福流，突破各种瓶颈，找到生命的力量。

使用对象附注:

心理学研究人员

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