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题名/责任者:

认识自己，接纳自己/(美)马丁·塞利格曼(Martin E. P. Seligman)著 任俊译

出版发行项:

沈阳:万卷出版公司,2010

ISBN及定价:

978-7-5470-1193-5/CNY39.80

载体形态项:

212页;23cm

并列正题名:

What you can change and what you can't

丛编项:

湛庐.心视界

丛编项:

塞利格曼的幸福课;3

个人责任者:

(美) 塞利格曼 (Seligman, Martin E. P.) 著

个人次要责任者:

任俊 译

学科主题:

心理保健-基本知识

中图法分类号:

R161.1

版本附注:

由Arthur Pine Associates通过安德鲁·纳伯格联合国际有限公司授权出版

提要文摘附注:

本书共分识时务，尽人事；如何与坏情绪相处；如何善待坏习惯；勇敢改变，坦然接受四部分，其中内容包括：什么能改变，什么变不了；人定胜天只是传说吗；日夜煎熬的焦虑；大难临头的惊恐等。

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