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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

穿过内心那片深海/(加拿大)谢莉娜·艾雅娜著 闻达译

出版发行项:

北京:中国科学技术出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5236-0567-7/CNY69.80

载体形态项:

262页;21cm

统一题名:

Becoming the one

个人责任者:

艾雅娜 (Aiyana, Sheleana) 著

个人次要责任者:

闻达 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84

一般附注:

中科书院 中资海派

出版发行附注:

通过Grand China Publishing House (中资出版社) 授权出版

责任者附注:

谢莉娜·艾雅娜, 国际女性社区“崛起的女性”创始人、畅销书作家。

提要文摘附注:

本书是心理自助读物, 作者谢莉娜·艾雅娜是国际女性社区“崛起的女性” (Rising Woman) 创始人。她早年有过一系列悲惨经历, 成年离婚后开始重新审视过去的痛苦, 花了数千小时进行精神治疗方面的自学和培训。此后, 作者及其团队向大众提供相关精神修复教育。本书即是她的一个人际关系旗舰项目的课程指导, 具有循序渐进的完整体系, 通过具体案例及练习带领读者进行精神的整合和关系的重建。每一周都有一次练习, 让心灵轻松一点, 愉悦一点。作者指导读者, 准确而柔和地走入内心的最深处, 清除内心的繁杂, 找回面对困境的勇气和力量, 找回那些遗失了的珍贵和美好。

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