MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：46
- 题名/责任者:
- 肌肉训练私人教练150课/健身私人教练编写组编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-122-21779-0/CNY25.00
- 载体形态项:
- 219页:图;21cm
- 个人责任者:
- 张志华 主编
- 个人责任者:
- 周建梅 主编
- 个人责任者:
- 李双军 主编
- 团体次要责任者:
- 健身私人教练编写组 编
- 学科主题:
- 肌肉-力量训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 一般附注:
- 健身私人教练系列
- 责任者附注:
- 主编取自封面折页
- 提要文摘附注:
- 本书用146节技术课+4节准备课的方式，将肌肉训练秘籍传授给你。具体内容包括：超实用热身运动——不想受伤，必先热身；水瓶的肌肉动员——变废为宝，想动就动；核心肌肉的训练——穿什么都好看全靠它等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| G808.14/142 | 71995259 | - |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 |
| G808.14/142 | 71995260 | - | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 |
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