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题名/责任者:

放手:走出关怀强迫症的迷思/(美) 梅洛迪·贝蒂著 谭晨译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-121-25607-3/CNY39.00

载体形态项:

24, 270页;21cm

统一题名:

Codenpendent no more : how to stop controlling others and start caring for yourself

其它题名:

走出关怀强迫症的迷思

个人责任者:

贝蒂 (Beattie, Melody), 1948- 著

个人次要责任者:

谭晨 译

学科主题:

自我管理-通俗读物

中图法分类号:

C912.1

责任者附注:

梅洛迪·贝蒂 (Melody Beattie) (1948-)，生于明尼苏达州，曾做过记者、自由撰稿人，美国最受欢迎的心灵励志作家。

提要文摘附注:

关心自己，这是最重要又最容易为人所轻忽的责任，也是本书所要揭示的主题。情感依赖者满脑子只有他们所关心的人，内心总是被担忧的焦虑所盘踞，但对自己的思想和感觉却一无所知，或者漠不关心，整个人就像傀儡一般，任由他人和事件操纵。然而合理的关怀是要从自己开始的，我们唯有真诚坦率地看待自己的感觉和责任，放任他人的责任回归到他们自己身边，并且让自己从不健康的纠葛中超然独立，我们关心的人才能面对真正的自己，然后自由地对自己负责并成长。

使用对象附注:

心理学爱好者、青年读者及相关读者。

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