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题名/责任者:

人生“歪”理，“歪”得很有道理/多嘴鸭著绘

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2024.01

ISBN及定价:

978-7-115-64941-6/CNY49.80

载体形态项:

171页;19cm

个人责任者:

多嘴鸭 著绘

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

提要文摘附注:

本书以漫画加金句的形式呈现了五个部分的内容，第一是如何不再被他人的评判所影响，接纳自己，成为自己真正喜欢的样子；第二是在处于压力、焦虑、不开心的情绪状态下，如何调整自己，恢复积极阳光的状态；第三是如何在各种关系中清晰自己的界限，保持一个彼此舒服的距离，保护好自己，也保护好这段关系；第四是如何去过好普通人看似平凡甚至有些枯燥的生活，将生活嚼的有滋有味，把日子过得活色生香；第五是如何看懂上班这件事，排解工作带来的种种压力。书中所讲的道理，看起来与我们的惯性思维有些不同，但却句句切中实际，让人清醒。

使用对象附注:

大众读者

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