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题名/责任者:

程序员健康指南/(美)Joe Kutner著 陈少芸译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-115-36716-7/CNY39.00

载体形态项:

178页:图;23cm

并列正题名:

Healthy programmer:get fit, feel better, and keep coding

个人责任者:

(美) 库特纳 (Kutner, Joe) 著

个人次要责任者:

陈少芸 译

学科主题:

程序设计-工程技术人员-保健-指南

中图法分类号:

R161

版本附注:

由The Progmatic Programmers, LLC.授权出版

提要文摘附注:

本书针对头痛、眼部疲劳、背部疼痛和手腕疼痛等常见的问题，简要介绍了其成因、测试方法，并列出了每天的行动计划，从运动、饮食等方面给出详细指导，帮助程序员在不改变工作方式的情况下轻松拥有健康。

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