MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：66
- 题名/责任者:
- 抑郁症自救手册:essential strategies to manage negative thoughts and start living your life/(美)莫妮克·汤普森著 林思语译
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-4091-2/CNY52.00
- 载体形态项:
- 192页:图;21cm
- 个人责任者:
- 汤普森 (Thompson, Monique) 著
- 个人次要责任者:
- 林思语 译
- 学科主题:
- 抑郁症-治疗-手册
- 中图法分类号:
- R749.405
- 一般附注:
- 好雨心理
- 出版发行附注:
- 限中国大陆发行
- 书目附注:
- 有书目 (第187-192页)
- 提要文摘附注:
- 本书作者为读者总结了23种实用策略与技巧，用以打破消极认知与行为恶性循环，克服悲观、绝望、内疚、倦怠，逃脱沮丧和绝望的黑洞，让读者的生活再次充满活力，恢复色彩。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R749.405/384 | 60287241 |  临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院)
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可借 | 临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院) | |
| R749.405/384 | 60287242 | 临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院)
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可借 | 临安自科(N-Z)(2F)(信息工程学院) |
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