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题名/责任者:

自愈的本能:抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法/(法)大卫·塞尔旺-施莱伯(David Servan-Schreiber)著 曾琦译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-115-45305-1/CNY55.00

载体形态项:

222页;24cm

并列正题名:

Instinct to heal:curing depression, anxiety, and stress without drugs and without talk therapy

其它题名:

抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法

个人责任者:

(法) 塞尔旺-施莱伯 (Servan-Schreiber, David) 著

个人次要责任者:

曾琦 译

学科主题:

精神疗法-自然疗法

中图法分类号:

R749.055

提要文摘附注:

本书中结合大量真实案例，提出了替代传统治疗方法的七种自然治愈的方法，每种方法都得到了科学研究的证实。本书旨在使人们发掘并唤醒内在的自愈本能，调控自己的情绪，向读者提供通过自我治疗，消除抑郁、焦虑和压力的自然疗愈方法。这些疗法能对患者产生更快速、更有效和永久性的治愈效果。

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