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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:5

题名/责任者:
普拉提漫画图解课堂/杨嘉丽编著
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2024
ISBN及定价:
978-7-115-64653-8/CNY45.00
载体形态项:
183页;19cm
个人责任者:
杨嘉丽 编著
学科主题:
健身运动-图解
中图法分类号:
G883
一般附注:
人邮体育
提要文摘附注:
本书由具有多年执教经验的普拉提老师打造,从理论、实践、应用三方面展开,介绍了包含普拉提的定义、基础术语及其与瑜伽的异同等基础知识,并详细解读了79个普拉提动作的细节要点解析、口令总结、效果应用分析,以及适合不同目的的主题练习序列示例,从多维度细致讲解了每一个普拉提动作,以轻松易读的形式,让练习者在每个体式中觉知身体,知其形,也知其所以然。同时,书中以可爱漫画风格动作图结合解剖图的形式展示内容,轻松易读,对任何水平的练习者都有助益。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G883/4411.2 72636148   社会科学第二书库(8F)     可借 社会科学第二书库(8F)
G883/4411.2 72636149   社会科学第二书库(8F)     可借 社会科学第二书库(8F)
G883/4411.2 72636150   社会科学第二书库(8F)     可借 社会科学第二书库(8F)
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