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题名/责任者:

饮食宜忌扫盲书:告诉你最常见、最危险、最该知道的饮食宜忌常识/薛丽君著

出版发行项:

广州:广东科技出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5359-6016-0/CNY39.90

载体形态项:

341页:彩图;24cm

其它题名:

告诉你最常见、最危险、最该知道的饮食宜忌常识

个人责任者:

薛丽君 著

学科主题:

忌口-基本知识

中图法分类号:

R155

一般附注:

读客家庭健康必备书 036

提要文摘附注:

本书从中医保健食疗和西医营养学的双重角度，科学地解答了大多数人不知道的饮食宜忌问题，精挑细选了163种家常食材、500组适合不同人群的营养搭配、400组危险的食物禁忌、163道营养菜肴和360道食疗验方，告诉全中国每家每户最关心、最常见、最该知道的饮食宜忌常识，一扫对饮食宜忌的盲点，轻松让全家人从此吃对又吃好。

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