MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:93
- 题名/责任者:
- 心理学与情绪控制/李娟娟著 京师心智组编
- 出版发行项:
- 北京:中国法制出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5093-5445-2/CNY36.00
- 载体形态项:
- 241页;24cm
- 个人责任者:
- 李娟娟 著
- 团体次要责任者:
- 京师心智 组编
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 心理学世界
- 提要文摘附注:
- 本书向大家介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等一些简便易行的情绪调节方法,并借鉴系统脱敏疗法、暴露疗法、合理情绪疗法等专业的心理治疗方法来帮助大家改善情绪、控制自我。
- 使用对象附注:
- 青年读者、心理学爱好者及相关读者。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B842.6/4444.2 | 71921750 | - | ![]() |
可借 | 社会科学第二书库(8F) |
B842.6/4444.2 | 71921751 | - | ![]() |
可借 | 现代技术部(1F) |
B842.6/4444.2 | 71921752 | - | ![]() |
可借 | 社会科学第二书库(8F) |
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