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题名/责任者:

盖洛威创新型马拉松训练法/(美) 杰夫·盖洛威著 高宏译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-111-54440-1/CNY42.00

载体形态项:

247页:图;24cm

统一题名:

Marathon: you can do it!

个人责任者:

盖洛威 (Galloway, Jeff) 著

个人次要责任者:

高宏 译

学科主题:

马拉松跑-运动训练

中图法分类号:

G822.82

版本附注:

由Shelter Publications, Inc.授权机械工业出版社

责任者附注:

杰夫·盖洛威 (Jeff Galloway)，前奥运会选手，曾代表美国参加1972年慕尼黑奥运会万米赛事，1974年获美国火奴鲁鲁马拉松赛事冠军。退役后，杰夫继续其跑步健身并坚持参加长跑赛事。

提要文摘附注:

本书分为训练、动力、突破、激动人心的日子、提速等七部分，主要包括：盖洛威跑一走一跑方法、跑步姿势、交叉训练、动力的源泉、获得动力、保持动力、团队的力量等内容。

使用对象附注:

跑步爱好者及相关读者。

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