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题名/责任者:

让好睡眠成为你的职场优势/(英)薇姬·卡尔平著 高嵩译

出版发行项:

杭州:浙江教育出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5722-3346-3/CNY69.90

载体形态项:

XVI, 189页:图;21cm

统一题名:

Business of sleep

统一题名:

How sleeping better can transform your career

个人责任者:

卡尔平 (Culpin, Vicki) 著

个人次要责任者:

高嵩 译

学科主题:

睡眠-普及读物

中图法分类号:

R338.63

出版发行附注:

由Bloomsbury Publishing Plc.授权出版

相关题名附注:

原文题名取自封面

责任者附注:

薇姬·卡尔平, 为全球商界领袖授业解惑的睡眠专家。任教于世界知名的阿什里奇高管教育商学院。

提要文摘附注:

本书是专为职场人士而写的睡眠科普作品。什么样的睡眠更有利于职场生涯的发展? 本书不仅会告诉你放之四海而皆准的“标准答案”, 还会引导你找到只属于你的“个人答案”。作者薇姬·卡宾依据其近20年的睡眠研究经验, 以大量科研为证, 由浅入深, 为读者拆解了睡眠问题对职场生涯造成的巨大影响。

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