杭州电子科技大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

让我做你的心灵捕手/黄之盈著

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2018

ISBN及定价:

978-7-5596-1986-0/CNY45.00

载体形态项:

xi, 269页;21cm

个人责任者:

黄之盈 著

学科主题:

家庭关系-社会心理学

中图法分类号:

C913.11

出版发行附注:

本书由宝瓶文化事业股份有限公司正式授权, 同意经由CA-LINK International LIC代理, 由北京华景时代文化传媒有限公司授权北京联合出版公司出版中文简体字版本

责任者附注:

黄之盈, 执照心理咨询师和辅导教师, 同时是多家杂志社的心理专栏作家。有着丰富的咨询与辅导经验, 致力于家庭关系的疗愈, 有丰富的临床心理治疗经验。书中的每一个观点和事例都来自于她的心理治疗实录。已在大陆和台湾出版《从此, 不再复制父母婚姻: 十亿人正在承受父母关系所带来的人生伤痛》。

提要文摘附注:

在我们的成长历程中, 总会有或多或少的心理匮乏感, 或来自于父母的教育方式, 或来自于家庭其他方面的局限性。长大以后, 这些匮乏感会变成我们潜意识里的声音, 让我们不够自信, 不够有安全感, 在遇到困难的时候, 只会不断责备自己“不够优秀、不够坚强、不够争气”, 但其实, 错并不在你。时间虽然会让你淡忘, 但不会帮你痊愈。在这本书中, 黄之盈心理师化身心灵捕手, 仿若一位亲切的老友, 又像智慧的导师, 轻轻拂去你心灵上的尘埃, 给你27次情景重现, 全面还原你被情绪加工过的成长记忆, 轻轻拂去你心灵上的尘埃, 给你破碎重生的契机和勇气。因为, 困扰你的不是那些事情本身, 而是你对事情的看法和记忆。读这本书, 就像给自己一次精神上的冒险和进步, 一切美好回到你的内心。在心灵的重塑中, 与过去的自己和解, 让自己进化得更加强大: 缺自信, 缺耐力, 缺韧性, 缺安全感, 缺爱, 没关系, 缺多少补多少!

豆瓣简介：