MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：40
- 题名/责任者:
- 学会悲伤:everything I've learned about getting happier by being sad/(英)海伦·拉塞尔(HelenRussell)著 穆育枫译
- 出版发行项:
- 北京:九州出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5225-2374-3/CNY62.00
- 载体形态项:
- 10,405页;21cm
- 并列正题名:
- How to be sad:everything I've learned about getting happier by being sad
- 个人责任者:
- (英) 拉塞尔 (Russell, Helen) 著
- 个人次要责任者:
- 穆育枫 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84
- 提要文摘附注:
- 悲伤来临时，我们习惯回避它，甚至强迫自己尽快走出阴霾，但我们总不免在各种时刻与它不期而遇。如果我们一心只想回避它，不仅人生体验会大打折扣，我们自己也会陷入更糟糕的境地。而接受并学会悲伤则可以让我们变得更坚韧、更豁达，从而拥有更多幸福的筹码，因为悲伤可以让我们暂停脚步，思考自己的处境，迈向人生的新阶段，还可以丰富我们的生活和人际关系。在书中，作者以文学化的语言，结合自身的悲伤旅程，以及心理学家、历史学家、社会学家、神经科学家等的专业研究及建议，向我们解答了以下问题：悲伤是什么？我们为什么会悲伤？悲伤时如何照顾自己？我们要如何谈论悲伤？悲伤时可以怎么做？这些分析让我们对悲伤有了更完整的认识，并在回顾悲伤过往或将来面对伤心之事时能够更温柔地对待自己。
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B84/5322 | 60321924 |  临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)
|
可借 | 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院) | |
| B84/5322 | 60321925 | 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院)
|
可借 | 临安社科(A-G)(2F)(信息工程学院) | |
| B84/5322 | 72614631 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| B84/5322 | 72614632 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
显示全部馆藏信息
CADAL相关电子图书
借阅趋势
同名作者的其他著作(点击查看)
收藏到： 管理书架