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题名/责任者:

果蔬密码:77款低卡营养思慕雪/郑颖主编

出版发行项:

长春:吉林科学技术出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5578-4460-8/CNY49.90

载体形态项:

175页:彩图;24cm

其它题名:

77款低卡营养思慕雪

个人责任者:

郑颖 主编

学科主题:

果汁饮料-制作

中图法分类号:

TS275.5

责任者附注:

郑颖, 网络热播美食料理微短片《兔酥与TA的早餐》厨娘。

提要文摘附注:

思慕雪目前在各地非常流行, 是用新鲜水果、蔬菜, 加上牛奶、酸奶、豆乳、蜂蜜、果醋、椰子油、橄榄油等一起搅打制成的, 即做即饮, 因此其营养素含量 (尤其是抗氧化物质含量) 十分丰富, 具有多种对症防病功效。本书教你如何自制对症调理思慕雪的入门指导, 包括身体不适、心理不适、季节不适等三大类42种常见症状, 总共推荐了70多款对症调理思慕雪, 制作方法简单易学, 让你一学就会。

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