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题名/责任者:

拥抱你的抑郁情绪:自我疗愈的九大正念技巧/(美) 柯克·D. 斯特罗萨尔, 帕特里夏·J. 罗宾逊著 徐守森, 宗焱, 祝卓宏等译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-111-67204-3/CNY69.00

载体形态项:

xx, 319页:图;23cm

统一题名:

Mindfulness and acceptance workbook for depression : using acceptance and commitment therapy to move through depression and create a life worth living

其它题名:

自我疗愈的九大正念技巧

个人责任者:

斯特罗萨尔 (Strosahl, Kirk D.) 著

个人责任者:

罗宾逊 (Robinson, Patricia J.) 著

个人次要责任者:

徐守森 译

个人次要责任者:

宗焱 译

个人次要责任者:

祝卓宏 译

学科主题:

抑郁症-精神疗法

中图法分类号:

R749.405

版本附注:

据原书第2版译出

出版发行附注:

New Harbinger Publications通过BIG APPLE AGENCY授权出版 限中国大陆发行

书目附注:

有书目 (第311-319页)

提要文摘附注:

本书从接纳承诺疗法、正念、自我关怀、积极心理学、神经科学等视角，重新解读抑郁，帮大家了解如何用抑郁来启动积极的生活方式。

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