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题名/责任者:

沐浴之歌:从今天起，做个快乐了的人/(德)帕特里夏·库尔著 冯泽宇译

出版发行项:

北京:九州出版社,2021.03

ISBN及定价:

978-7-5108-9858-7/CNY28.00

载体形态项:

288页;24cm

个人责任者:

(德) 帕特里夏·库尔 著

个人次要责任者:

冯泽宇 译

学科主题:

心理学

中图法分类号:

B84-49

提要文摘附注:

本书是一部心理学专著，帮助读者寻找生命的快乐和人生的意义。我们如何重新在生活中找到快乐和轻松的感觉？我们如何在沉重的绝望中看到蓝色的天空？我们从危机中能学到什么？帕特里夏·库尔用他的亲身经历与一个个真实的例子为我们解答如上的问题，帮助我们改变思维方式，重拾生活的乐趣，体会到切实的幸福感。帕特里夏·库尔向我们展示了什么才是重要的：认识到自己是谁，弄清楚自己期待从生活中获得什么，严格要求自己。快乐不会从天而降——只有我们自己积极采取行动才能将其塑造出来。

使用对象附注:

心理学爱好者

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