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题名/责任者:

进化:如何成功突破舒适区？/(美) 安迪·莫林斯基著 王鹏程, 王开琴, 严霞译

出版发行项:

北京:民主与建设出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5139-1788-9 精装/CNY48.00

载体形态项:

17, 187页:图;22cm

统一题名:

Reach : a new strategy to help you step outside your comfort zone, rise to the challenge, and build confidence

其它题名:

如何成功突破舒适区？

个人责任者:

莫林斯基 (Molinsky, Andy) 著

个人次要责任者:

王鹏程 译

个人次要责任者:

王开琴 译

个人次要责任者:

严霞 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

提要文摘附注:

本书共分为为什么突破舒适区是一种挑战、如何成功突破舒适区、如何扩大自己的舒适区三大部分。具体包括：突破舒适区的心理挑战、逃避是人类的本能、信念：目标感的关键作用等内容。

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