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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:32

题名/责任者:
特种行业体能训练手册/闫琪, 刘哮波编著
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2022
ISBN及定价:
978-7-115-57091-8/CNY88.00
载体形态项:
256页:图 (部分彩图);24cm
个人责任者:
闫琪 编著
个人责任者:
刘哮波 编著
学科主题:
体能-身体训练-手册
中图法分类号:
G808.14
提要文摘附注:
本书首先介绍了特种行业体能训练的目标、原则、体系与主要内容,然后讲解了如何进行损伤风险筛查和体能水平评估以提升训练效率,降低损伤风险。此外,本书采用真人示范、分步骤图解的方式,详解了182个体能训练动作的练习方法,并提供了17套针对不同体能水平、训练目标的训练方案。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G808.14/310 72440781   社会科学第二书库(8F)     可借 社会科学第二书库(8F)
G808.14/310 72440782   社会科学第二书库(8F)     可借 社会科学第二书库(8F)
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