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• 200 1_ |a 立定跳远学练测一本通 |A li ding tiao yuan xue lian ce yi ben tong |f 王雄,朱昌宇主编

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2024

• 215 __ |a 103页 |c 彩图 |d 21cm

• 314 __ |a 王雄, 清华大学运动人体科学硕士, 体育教育训练学博士; 副研究员; 硕士生导师; 国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人; 现任国家体育总局训练局体能训练中心主任。朱昌宇, 武汉体育学院体育教育训练学硕士; 国家体育总局训练局体能训练中心体能训练师; 担任美国心脏协会 (AHA) 培训导师。

• 330 __ |a 本书针对立定跳远测试, 首先讲解了测试规则、测试要点及影响因素在内的基础知识, 接着提供了为期6周的日常提升训练方案, 以及为期3周的突击提升训练方案, 并对训练方案中涉及的动作练习进行了真人分步展示和细致讲解。

• 606 0_ |a 跳远 |A tiao yuan |x 运动训练

• 690 __ |a G823.32 |v 5

• 701 _0 |a 王雄 |A wang xiong |4 主编

• 701 _0 |a 朱昌宇 |A zhu chang yu |4 主编

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20241011

• 905 __ |a HDUL |d G823.32/140

• 920 __ |a 233030 |z 1