机读格式显示(MARC)

• 000 01477nam 2200289 450

• 001 0000713336

• 005 20181015135400.0

• 010 __ |a 978-7-5142-2188-6 |d CNY45.00

• 100 __ |a 20180413d2018 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c jpn

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 把不安当作朋友 |A Ba Bu An Dang Zuo Peng You |e 如何直面我们内心的冲突 |f (日) 冈田尊司著 |g 金磊译

• 210 __ |a 北京 |c 文化发展出版社 |d 2018

• 215 __ |a 226页 |d 24cm

• 225 2_ |a 黑天鹅图书 |A Hei Tian E Tu Shu |i 心理馆

• 330 __ |a 逃避从来不是救赎，我们所能做的是与自己和解。这是一本看透现代人内心世界的心理学著作，它是一面镜子，每个人都会在书中发现自己的内心冲突：为什么缺少安全感？为什么总是想要逃避？为什么会心累？为什么感到活着很麻烦？为什么受伤的总是我？为什么道理都懂却做不到？为什么感到孤单却不想与他人建立亲密关系？……日本著名心理专家、精神科医生、作家冈田尊司，在几十年的临床治疗和调查研究中，为无数年轻人解决了情绪问题和精神危机。这本书从各种各样的人生中总结经验，用地道的心理学解读不安的精神状态背后的心理成因，教你如何认识自我，接纳自我，修复自我，找到与他人、外界相处的勇气，以及适合自己的生活方式。

• 410 _0 |1 2001 |a 黑天鹅图书 |i 心理馆

• 517 1_ |a 如何直面我们内心的冲突 |A Ru He Zhi Mian Wo Men Nei Xin De Chong Tu

• 606 0_ |a 心理学 |A Xin Li Xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |a 冈田尊司 |A Gang Tian Zun Si |4 著

• 702 _0 |a 金磊 |A Jin Lei |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20181015

• 905 __ |a HDUL |d B84-49/768

• 920 __ |a 233030 |z 1