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• 010 __ |a 978-7-5714-3456-4 |d CNY89.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 抗焦虑饮食 |A kang jiao lu yin shi |d The anti-anxiety food solution |f (美)特鲁迪·斯科特著 |g 谢明翰译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2024

• 215 __ |a 214页 |d 24cm

• 312 __ |a 版权页英文题名：The anti-anxiety food solution: how the foods you eat can help you calm your anxious mind, improve your mood and end cravings

• 312 __ |a 封面其他题名信息：焦虑症补充替代疗法权威指南

• 330 __ |a 本书提供了4种独特的抗焦虑饮食方案，将帮助读者评估自己的日常饮食是否含有引起焦虑的食物与营养物质、科学选择减轻焦虑的食物与应补充的营养素，以及通过改变饮食及生活方式平衡脑化学物质，从而帮助读者消除焦虑的根源——营养缺乏。

• 510 1_ |a Anti-anxiety food solution |e how the foods you eat can help you calm your anxious mind, improve your mood and end cravings |z eng

• 517 1_ |a 焦虑症补充替代疗法权威指南

• 606 0_ |a 焦虑 |A Jiao Lv |x 食物疗法

• 690 __ |a R749.405 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 斯科特 |A si ke te |c (女，Scott, Trudy) |4 著

• 702 _0 |a 谢明翰 |A xie ming han |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20240528

• 905 __ |a HDUL |d R749.405/422

• 920 __ |a 233030 |z 1