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• 010 __ |a 978-7-111-58676-0 |d CNY49.00

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• 200 1_ |a 羞耻感 |A Xiu Chi Gan |f (美) 罗纳德·波特-埃夫隆, 帕特丽夏·波特-埃夫隆著 |d = Letting go of shame |f Ronald Potter-Efron, Patricia Potter-Efron |g 王正林译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2018

• 215 __ |a 212页 |d 23cm

• 320 __ |a 有书目 (第211-212页)

• 330 __ |a 本书解释了羞耻感这种情绪及其对我们的自我形象和人际关系的影响。作者向我们提供了一些方法，使我们可以做出个人化的行动方案，帮助我们建立自尊。本书也提供了一些练习，让我们可以辨识自己的羞耻感，并正视这种情绪。

• 500 10 |a Letting go of shame : understanding how shame affects your life |A Letting Go Of Shame : Understanding How Shame Affects Your Life |m Chinese

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 波特-埃夫隆 |A Bo Te - Ai Fu Long |g (Potter-Efron, Ronald) |4 著

• 701 _1 |a 波特-埃夫隆 |A Bo Te - Ai Fu Long |g (Potter-Efron, Patricia) |4 著

• 702 _0 |a 王正林 |A Wang Zheng Lin |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20180510

• 905 __ |a HDUL |d B842.6/3243

• 920 __ |a 233030 |z 1