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- 010 __ |a 978-7-5217-1892-8 |d CNY58.00
- 100 __ |a 20200709d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 深度休息 |A shen du xiu xi |e 在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案 |f (英) 克劳迪娅·哈蒙德著 |d = The art of rest |f Claudia Hammond |g 向鹏译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团 |d 2020
- 330 __ |a 本书作者与一批科学家、历史学家、心理学家、诗人和艺术家合作设计了一项名为“休息调查”的研究调查,集中花了两年时间,对来自135个国家的18000人进行了调查和研究。在此基础上,作者得出最有效并让人安心的10种休息方式,同时给予心理学建议,穿插各种趣闻,为读者提供科学有效的休息方法。
- 500 10 |a Art of rest : how to find respite in the modern age |A Art of rest : how to find respite in the modern age |m Chinese
- 517 1_ |a 在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案 |A zai jiao lv shi dai zhi yu zi ji de 10 ge xin li xue fang an
- 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物
- 701 _1 |a 哈蒙德 |A ha meng de |g (Hammond, Claudia) |4 著
- 702 _0 |a 向鹏 |A xiang peng |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20200918
- 905 __ |a HDUL |d B84/6421