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- 000 01733nam0 2200337 450
- 010 __ |a 978-7-5392-8697-6 |d CNY32.00
- 100 __ |a 20170314d2016 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 享吃 |9 xiang chi |b 专著 |e 克服过量饮食的141个正念练习 |d Eating the moment |e 141 mindful practices to overcome overeating one meal at a time |f (美)帕维尔·索摩弗(Pavel Somov)著 |g 严俊译 |z eng
- 210 __ |a 南昌 |c 江西教育出版社 |d 2016.12
- 215 __ |a 18,226页 |d 18cm
- 314 __ |a 帕维尔·索摩弗(PaveISotTiov)是一位临床心理学家,目前在美国宾夕法尼亚州匹兹堡执业。1996年,21岁的索摩弗从俄罗斯移居美国,成为美国公民。2000年,他在纽约州立大学布法罗分校(StateUntversityofNewYorkatBuffaIo)获得咨询心理学专业的博士学位。他不仅为客户开发了正念饮食技巧,帮助他们克服饮食问题,还运用类似的以正念为基础的治疗方案,为康复中的药物滥用者提供十分有效的帮助。
- 330 __ |a 本书从一个全新角度,告诉您如何控制过量饮食,“141种意识培养练习和习惯改变练习”将帮助您实实在在地将正念饮食法的精髓运用到生活中,掌控自己的体重和身材。
- 510 1_ |a Eating the moment |e 141 mindful practices to overcome overeating one meal at a time |z eng
- 517 1_ |a 克服过量饮食的141个正念练习 |9 ke fu guo liang yin shi de 141 ge zheng nian lian xi
- 701 _0 |c (美) |a 索摩弗 |9 suo mo fu |c (Somov, Pavel) |4 著
- 702 _0 |a 严俊 |9 yan jun |4 译
- 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20170314
- 856 4_ |u http://www.zxhsd.com/kgsm/ts/2017/03/07/3774019.shtml
- 961 __ |a 3774019 |c 2017.03.14 |f 物流